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顔汗がとまらないのは水分の取り過ぎかも…体の水分量を調節しよう!
顔汗で悩んでいる方の中で、水分を多くとっている方はいませんか? 「友達と食事中に、友達より多くの水をおかわりする」 「毎日運動をして、しっかりと水分補給をする」 「お酒を毎日飲む」 「ダイエット中に固 ...
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顔汗に通じる!?汗(あせ)という言葉、漢字、由来を調べてみた
顔汗ブログを運営しているのに「汗」という言葉について調べたことがないなとふと気づきました。というわけで今回は「汗」という言葉や漢字の由来などについて調べてみました。実は顔汗に関係することが含まれていた ...
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顔汗の原因は冷房かも!?夏のエアコンには要注意!
エアコンの効いた部屋で仕事をし、エアコンが効いた場所で買い物をして、エアコンの効いた電車や車で移動し、エアコンの効いた家でゆっくり過ごし、エアコンの効いた寝室で眠りにつく。 暑い夏にエアコンをかけるこ ...
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心拍数は顔汗に影響するのか?日常生活の中で検証してみた!
先日初めての人間ドックを受けました。色々な検査のなかで心拍数も計測しました。計測されている間は動けないので顔汗のことを考えていました。その時ふと心拍数によって汗のかき方は違ってくるのだろうか?と考えま ...
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寝不足は翌日の顔汗に影響する!?改善のために睡眠はしっかりと!
あまりよく寝れずに起きた日は寝汗がひどく、その日の顔汗がひどくなったときはありませんか?大量の寝汗は顔汗と同じことが原因でかいているかもしれません。また、睡眠の質はそのまま顔汗をかく原因に直結すること ...
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人間の汗の腺は二種類だけ!顔汗はどっちの汗?
汗が出てくる箇所を汗腺といいますが、人間には2種類の汗腺しかありません。それはアポクリン腺とエクリン汗腺といいます。ではその2種類の汗腺の違いはなんでしょうか。悩んでいる顔汗は何が原因なのか?汗の知識 ...
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緊張するとなぜ汗をかくのか?精神性発汗を理解して克服しよう!
緊張したり不安になったりした時に汗をかいて困っていませんか?それらの原因となる発汗作用が人間には存在します。それは「精神性発汗」と呼ばれるものです。この精神性発汗について調べてみましたのでぜひご一読く ...
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辛いものだけじゃない!?顔汗に気をつけるべき香辛料
多種多様な香辛料が世の中にはあります。普通では食事をより美味しくしてくれる香辛料ですが、こと顔汗に関しては天敵となる存在が確かにあります。どの香辛料がどれだけ汗をかかせるのかを検証してみました。 汗を ...
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筋肉と脂肪の付き方で顔汗量が変わる?
痩せている人と太っている人とでは「汗をかいている人」のイメージが違います。また男性と女性でも「汗をかきやすい」イメージが違うと思われます。 なぜ痩せてる人より太っている人の方が汗をかきやすいのか?なん ...
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自分の汗はどんな種類?汗をかくメカニズムを知って汗対策に役立てよう!
"汗をかく"といっても実は様々な種類で分類されています。自身の汗はどのようなタイプでしょうか?発汗の種類やメカニズムがわかれば、汗の対策も立てやすくなりますよ。 発汗作用は人間にとって大切なもの はじ ...